今は、体調を整える方向で仕事もプライベートも過ごしています。ポイントは、派手にテンションをあげないで、淡々とすることです。何をするにしても、焦らずじっくりとするように心がけてます。要するにストレスを溜めないためにも、
悲壮感などを感じないようにするのです。先週から心がけていますが、結構いい状態になってきています。難しい仕事も急がすにゆっくりと確実にやることで、嫌なストレスを感じないこと、適宜に休憩をとり、食事もちょっと少なめにして、
ダイエットにも効果あり、少しココロに余裕が出て気ました。まだ朝にココロがビクビクしていますが、すぐ消えてしまいます。ですから、ゆっくりしていいときこそ、ココロを癒してカラダもすっきりとしよう。でも、急がす騒がずゆっくりと
春に頃には、いい状態になるようにスローペースでやっていこうと思います。上司にも伝えているので、多分分かってくれると思います。30になった時の焦り、将来の自分への不安感は、ちょっとたんすの中に入れておくことにします。
そして、出来るようになったら、棚を開けてみよう。さびてなければいいですがね(笑)。
ちょっと高い買い物をしました。チューリップのコンプリートBOXです。チューリップがこれまで発表したすべてのシングル曲(両面)などが入っている「TULIPポップ」の集まりです。値段はなんと\21,000です。どうしようかなと
考えてみましたが、やはり財産をつくりたいので、予約してきました。とても楽しみです。
今日はこの辺で、ではまた。